U 16 beim Gewichtheben

Im Winter haben die Spieler unserer U 16 begonnen mit einem Profi-Gewichtheber-Trainer ihre Kraft und Kraftausdauer zu trainieren. Johann Martin hat jetzt auch ein professionelles Video zu seiner Arbeit angefertigt.

Eisenbieger

 

Hinweis auf einen kleinen Film vom Gewichttraining bei Johann Martin mit einigen unserer Jugendspieler in den Hauptrollen.

 

Seit dem Gewichttraining unserer Jugendmannschaft in der Winterpause setzt eine kleinere Gruppe von Spielern dieses Training auf eigene Kosten fort. Einen kleinen Einblick in die Trainingsarbeit in der alten Kraftsporthalle hinter dem Landesarbeitsgericht an der Osterbekstraße gewährt ein kurzes Video, das jetzt auf Youtube zu sehen ist.  Interessierte mögen auf www.youtube.com gehen und einfach „Johann Martin“ eingeben. Das betreffende Video hat dort den Titel “Athletische Ausbildung bei Johann Martin“ und zeigt u.a. unsere Spieler Connor, Lennard, Julian und Charlie in voller Aktion.

Wie früher schon bei der Ausbildung unserer Spielerinnen vor der Weltmeisterschaft der Frauen in Spanien ( 2002 ) schätzen wir die Trainingsarbeit unseres Freundes Johann sehr. Nun haben wir ja ausweislich unserer beliebten T-Shirts kein Geld. Anderenfalls würden wir sicher eine feste Kooperation anstreben.

Wer an mehr Information interessiert ist gehe zu

www.athletenclub-hamburg.de

Hier könnt ihr seine Tipps und unsere U 16 ansehen.